… mit einem etwas vorlauten Moderator der Schweizer Sendung „Sternstunde Religion“. Lohnt sich aber sehr zu gucken, da Anna Gamma auch kritischen Fragen Raum lässt und auf wunderbare Weise Orientierung gibt.
Noch ein Filmtipp – wenn mir das nicht aus der Seele spricht…
Von Business to Beeing heißt ein ganz berührender Film, der die Geschichte dreier Führungskräfte erzählt, die nach Wegen aus dem „Hamsterrad des Getriebenen“ suchen. Ich habe mich in Teilen durchaus wiedererkannt:
WeiterlesenSehenswerte Videos über Meditation und Achtsamkeit
Videos, die in die Thematik Achtsamkeit und MBSR einen guten Einstieg bieten.
WeiterlesenLiteraturempfehlungen für Einsteiger von Jon Kabat-Zinn, dem Begründer der westlichen Achtsamkeitsbewegung
Ein paar Buchtipps von mir für die, die sich intensiver mit MBSR, Achtsamkeit und Meditation auseinandersetzen wollen.
Weiterlesen