Im Leben zu Hause

Franziska Wulff

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Was für eine kluge Frau – Zen-Meisterin Anna Gamma im Gespräch …

20. November 2019
von Franziska Wulff
Anna Gamma

… mit einem etwas vorlauten Moderator der Schweizer Sendung „Sternstunde Religion“. Lohnt sich aber sehr zu gucken, da Anna Gamma auch kritischen Fragen Raum lässt und auf wunderbare Weise Orientierung gibt.

Meditation – wie viel Optimierung verträgt das Leben?

Kategorie Entwicklung, Meditation

Noch ein Filmtipp – wenn mir das nicht aus der Seele spricht…

20. November 2019
von Franziska Wulff
From Business to Being

Von Business to Beeing heißt ein ganz berührender Film, der die Geschichte dreier Führungskräfte erzählt, die nach Wegen aus dem „Hamsterrad des Getriebenen“ suchen. Ich habe mich in Teilen durchaus wiedererkannt:

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Kategorie Entwicklung, Interessant, Video

Sehenswerte Videos über Meditation und Achtsamkeit

20. November 2019
von Franziska Wulff
Videotipps zu MBSR und Achtsamkeit

Videos, die in die Thematik Achtsamkeit und MBSR einen guten Einstieg bieten.

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Kategorie Achtsamkeit, Interessant, Jon Kabat-Zinn, MBSR, Video

Literaturempfehlungen für Einsteiger von Jon Kabat-Zinn, dem Begründer der westlichen Achtsamkeitsbewegung

20. November 2019
von Franziska Wulff
Buchempfehlungen zu Achtsamkeit und MBSR

Ein paar Buchtipps von mir für die, die sich intensiver mit MBSR, Achtsamkeit und Meditation auseinandersetzen wollen.

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Kategorie Achtsamkeit, Buchtipp, Interessant, Jon Kabat-Zinn, MBSR
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Die nächsten Kurstermine

Neue Kurse zweite Jahreshälfte 2023:

MBSR Sommerkurs I: Online-Kurs Mittwoch Abends live als Zoom-Konferenz vsl. mit Krankenkassenzuschuss 
02. August – 04. Oktober, 18.30 – 21.00
Achtsamkeitstag: vsl. 30. September,  10.00 – 16.00

MBSR Sommerkurs II: Freitag-Abend-Kurs als Präsenzveranstaltung in Eimsbüttel in einem großen 85 qm großen Yoga-Raum mit Luftfilter, mit Krankenkassenzuschuss
04. August – 06. Oktober, 18.00 – 20.30
Achtsamkeitstag: vsl. 01. Oktober, 10.00 – 16.00

MBSR Herbstkurs I: Online-Kurs Mittwoch Abends live als Zoom-Konferenz vsl. mit Krankenkassenzuschuss 
11. Oktober – 20. Dezember, 18.30 – 21.00
Achtung: Kein Kurs während der Hamburger Schulferien am 18. und 25. Oktober sowie am 15. November!
Achtsamkeitstag: 02. Dezember, 10.00 – 16.00

MBSR Herbstkurs II: Freitag-Abend-Kurs als Präsenzveranstaltung in Eimsbüttel in einem großen 85 qm großen Yoga-Raum mit Luftfilter, mit Krankenkassenzuschuss
13. Oktober – 15. Dezember,  18.00 – 20.30
Achtung: Kein Kurs während der Hamburger Schulferien am 20. und 27. Oktober
Achtsamkeitstag: vsl. 09. Dezember, 10.00 – 16.00

Deep Rest als Präsenzveranstaltung im September
Anstrengungslose Achtsamkeit im Liegen
als Präsenzveranstaltung in Eimsbüttel in einem großen 85qm großen Yoga-Raum mit Luftfilter
3 Abende à 1,5 Stunden vom 21. September – 05. Oktober, 19.45 – 21.15

Online Vertiefungskurs „Die fünf Hemmnisse in der Meditation und im Leben“ live als Zoom-Konferenz
Sechs zweistündige Termine alle 2 Wochen vom 12. Oktober – 21. Dezember, 18.30 – 20.30
Achtung: Kein Termin während der Hamburger Schulferien am 26. Oktober!

2-tägiges Kompaktseminar

Termine in 2023 werden noch bekannt gegeben

Weitere Angebote von Achtsamkeitslehrenden in Hamburg finden Sie auf www.achtsam.jetzt

 

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Email an mich
mobil: 0151-56071947

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Veranstaltungsort

Sofern nicht anders angegeben, finden die Kurse in Hamburg-Eimsbüttel statt:

Die Yoga-Connection
Bogenstraße 45d
20144 Hamburg
www.yoga-connection-hamburg.de

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